azhar bakri h
12th February 2011, 12:47 AM
Bagi anda para pecinta teh sebaiknya mengetahui informasi ini. Walaupun teh terkenal akan khasiat, aroma dan rasanya akan tetapi kandungan dalam teh juga mengandung zat yang berefek buruk bagi kesehatan bila dikonsumsi secara berlebihan.
Zat yang dimaksud adalah kafein. Kandungan kafein pada teh (tehine) dapat menyebabkan proses penyerapan makanan menjadi terhambat. Batas aman untuk mengkonsumsi kafein dalam sehari adalah 750 mg/hari atau setara dengan 5 cangkir teh berukuran 200 ml.
Jadi, mulai sekarang batasi konsumsi teh anda. Semoga informasi ini bermanfaat.
Artikel Menarik Lainnya
Hati-hati Mengkonsumsi Teh Hijau Dalam Kemasan (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2107622-hati-hati-mengkonsumsi-teh-hijau/)
Cara Menyeduh Teh Yang Baik Bagi Kesehatan (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2108032-cara-menyeduh-teh-yang-baik/)
Keseringan Minum Teh Pekat Kurang Baik Bagi Kesehatan (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2107643-keseringan-minum-teh-pekat-kurang/)
Teh Hijau Minuman Nikmat Pemberantas Lemak (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2108023-teh-hijau-minuman-nikmat-pemberantas/)
Perbandingan Khasiat Teh dan Air Putih Dari Segi Kesehatan (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2108008-perbandingan-khasiat-teh-dan-air/)
Tips Menyembuhkan Luka Dengan Teh (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2107601-tips-menyembuhkan-luka-dengan-teh/)
5 Hal Yang Patut Dihindari saat Minum Teh (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2090985-hal-yang-patut-dihindari-saat/)
Budaya Minum Teh Berbagai Negara (http://id.shvoong.com/society-and-news/culture/2105898-budaya-minum-teh-berbagai-negara/)
Mengenal Jenis-Jenis Teh (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2108037-mengenal-jenis-jenis-teh/)
Zat yang dimaksud adalah kafein. Kandungan kafein pada teh (tehine) dapat menyebabkan proses penyerapan makanan menjadi terhambat. Batas aman untuk mengkonsumsi kafein dalam sehari adalah 750 mg/hari atau setara dengan 5 cangkir teh berukuran 200 ml.
Jadi, mulai sekarang batasi konsumsi teh anda. Semoga informasi ini bermanfaat.
Artikel Menarik Lainnya
Hati-hati Mengkonsumsi Teh Hijau Dalam Kemasan (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2107622-hati-hati-mengkonsumsi-teh-hijau/)
Cara Menyeduh Teh Yang Baik Bagi Kesehatan (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2108032-cara-menyeduh-teh-yang-baik/)
Keseringan Minum Teh Pekat Kurang Baik Bagi Kesehatan (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2107643-keseringan-minum-teh-pekat-kurang/)
Teh Hijau Minuman Nikmat Pemberantas Lemak (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2108023-teh-hijau-minuman-nikmat-pemberantas/)
Perbandingan Khasiat Teh dan Air Putih Dari Segi Kesehatan (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2108008-perbandingan-khasiat-teh-dan-air/)
Tips Menyembuhkan Luka Dengan Teh (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2107601-tips-menyembuhkan-luka-dengan-teh/)
5 Hal Yang Patut Dihindari saat Minum Teh (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2090985-hal-yang-patut-dihindari-saat/)
Budaya Minum Teh Berbagai Negara (http://id.shvoong.com/society-and-news/culture/2105898-budaya-minum-teh-berbagai-negara/)
Mengenal Jenis-Jenis Teh (http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2108037-mengenal-jenis-jenis-teh/)