abahsis
9th December 2008, 08:15 AM
Saat ini jantung koroner & stroke banyak dialami oleh orang2 diusia muda, ternyata banyak faktor sbg penyebab al:
- Polusi Udara yang semakin meningkat,
- Sayuran yang mengandung Pestisida & Herbisida,
- Daging yang mengandung bahan Hormonal tambahan
- Makanan yang mengandung bahan pengawet,
- Tingkat Stress yang tinggi dan
- Kehidupan berteknologi canggih yang menghasilkan Radiasi bagi tubuh manusia
Itu semua sangat mempengaruhi keseimbangan kesehatan manusia. Pada akhirnya manusia mudah jatuh sakit, serta munculnya penyakit-penyakit degeneratif baru akibat pola makan & pola hidup buruk yang sulit dihindari untuk jangka waktu yang panjang.
Menurut data statistik dari WHO & Dep Kesehatan bahwa terdapat peningkatan kematian akibat Penyakit KANKER, STROKE dan JANTUNG yang sangat signifikan
Solusi terbaik :
1. Makanlah makanan rendah lemak dan banyak serat seperti buah2an & sayur2an segar (carilah yg organik).
2. Hindari terlalu banyak konsumsi makanan cepat saji (fast food), Ingat bahwa:
1Hamburger, Kentang goreng & Minuman bersoda mengandung 1260 Kalori, 55 gram lemak, 25 gram protein & 85 miligram kolesterol (pola makan modern tidak cukup mengandung Nutrisi)
3. Olahragalah secara rutin walaupun sebentar: lebih baik 15 menit setiap hari daripada 3 jam seminggu sekali.
Semoga bermanfaat
Salam sehat
info sehat jantung klik : jantungku (http://trinunggal.net/herbalifeku/kesehatan_jantung.html)
- Polusi Udara yang semakin meningkat,
- Sayuran yang mengandung Pestisida & Herbisida,
- Daging yang mengandung bahan Hormonal tambahan
- Makanan yang mengandung bahan pengawet,
- Tingkat Stress yang tinggi dan
- Kehidupan berteknologi canggih yang menghasilkan Radiasi bagi tubuh manusia
Itu semua sangat mempengaruhi keseimbangan kesehatan manusia. Pada akhirnya manusia mudah jatuh sakit, serta munculnya penyakit-penyakit degeneratif baru akibat pola makan & pola hidup buruk yang sulit dihindari untuk jangka waktu yang panjang.
Menurut data statistik dari WHO & Dep Kesehatan bahwa terdapat peningkatan kematian akibat Penyakit KANKER, STROKE dan JANTUNG yang sangat signifikan
Solusi terbaik :
1. Makanlah makanan rendah lemak dan banyak serat seperti buah2an & sayur2an segar (carilah yg organik).
2. Hindari terlalu banyak konsumsi makanan cepat saji (fast food), Ingat bahwa:
1Hamburger, Kentang goreng & Minuman bersoda mengandung 1260 Kalori, 55 gram lemak, 25 gram protein & 85 miligram kolesterol (pola makan modern tidak cukup mengandung Nutrisi)
3. Olahragalah secara rutin walaupun sebentar: lebih baik 15 menit setiap hari daripada 3 jam seminggu sekali.
Semoga bermanfaat
Salam sehat
info sehat jantung klik : jantungku (http://trinunggal.net/herbalifeku/kesehatan_jantung.html)